Avec Monsieur Philippe, le danger… même quand il n’y en a plus, il y en a encore!
Trek de Monsieur Philippe #8
Pourquoi pratiquer le trekking ?
Maintenant que vous savez ce qu’est un trek (Cf. notre précédent article), la question est de savoir pourquoi pratiquer le trekking. Nous avons tous nos raisons d’aimer le trek. Pour ma part, les principaux attraits que j’y trouve sont:
- les paysages souvent époustouflants
- le calme, loin du tumulte urbain
- le partage de ces moments privilégiés avec un groupe d’amis ou ma famille
Mais si je veux être plus complet, voici une liste de 10 raisons pour adorer ça:
Le trekking est bon pour la force cardio-vasculaire
Comme randonner nécessite de parcourir de grandes distances, généralement en parcourant des collines et des montagnes, le cœur doit pomper plus fort pour répondre à la demande en oxygène. Plus... “Pourquoi pratiquer le trekking ?”
Quand partir et où pour faire du trekking
Maintenant que vous savez pourquoi trekker (Cf. notre article sur les raisons de trekker), encore faut-il savoir quand partir et où pour faire du trekking.
En effet, nous avons souvent des contraintes qui nous obligent à partir à des périodes précises de l’année. Plus... “Quand partir et où pour faire du trekking”
Trek de Monsieur Philippe #7
Quand on fait un trek ou une randonnée, il est toujours préférable de ne pas être seul. Monsieur Philippe en a fait l’expérience… 😉
